2012年6月11日 星期一

慢活 蔬食 義大利

目的:了解慢食

帶大家(和我)了解義大利,瑜珈,蔬食,改善的旅程

作者因為身體長期不舒服,痛並思痛,決定從根本改善,而選擇吃素、瑜珈、去義大利探索。

很多好地方可以帶大家去,去品嘗,去休息,也去體會他們的旅途,帶領所謂的思緒像我們傾訴。

攝影精美,文筆優良、內容廣博。

供大家參考

只願一供祥聞。

作者在義大利的,康復之旅,靈性之旅。

我挺欣賞:)

深夜加油站遇見蘇格拉底

我被他吸引了,在一次書展中。
裡頭說的,很適合啟發,去看吧!我也是看過,很多事情才改變的,雖然不一定變好,說正題吧!

這算是作者--Dan Milliman--的半自傳,很多讓人如夢初醒的要求:和平勇士之道
--也是我學的。


給大家看吧


from www.peacefulwarrior.com









如果有疑惑,不妨看看這本書吧!我個人不是標準的,但啟發也是不變的,而關於人生中問題的見解,也讓人想拍案說「對!」

故事發生在一位體操選手身上,他的腿被撞碎,分碎了奧運代表的目標,心如死灰,並碰見了老人--作者稱蘇格拉底,並被引到,走上一條路,作者如今稱之:way of preaceful warrior.。

很多,等等。

之後又有繼續出書,他們歸納列出。

不期望你們也看,但看完,卻像有著一道曙光



:)



作者連結

Eat Pray Love by Elizabath

悲傷,彷彿如影子,不前不後。
那是在出租店租回來的,放鬆嘛!且被吸引。

主角,Elizabath,很痛苦,很令我越看越深。

(也很同情自己,彷彿走過一場覺醒,一場探索愛的,生命的,平靜的追尋。

他有他的目標,我有我的,彼此感覺很貼近,也曾想過飛去義大利XD ,可惜,最後沒去,還被姐吐槽,我想,有人聽到我這麼說也許又大開玩笑了。--''

可,生命是什麼,朋友是什麼,一直盤桓旋繞,現在的孤獨,直覺朋友幫不了忙,但我好想要個朋友,什麼都說,並幫助我,提供我保護跟協助。但給不了自己的,怎能要求朋友呢?孤獨如影隨形......。)

相信大家,一定也行,祝福你,祝福自己,所有人。

跟大家說說。


作者從極度憂鬱症,自殺傾向,開始安排旅程,義大利,印度,印度尼西亞,返美。


去義大利享受生命、男人、禁慾、「用餐」!
在印度感受生命的喜悅,蔬食的快樂、瑜珈、冥想、放開、「GOD(心中)」。
在印度尼西亞尋找藥師、並找到愛人。

返鄉

:)

文生‧梵谷--伊文史東

啊!那是寒假讀的,我很欣賞梵谷的勇氣與熱情。他很堅持......。
我一心只想快點讀完。

泰戈爾:我的心  請靜聽世界的低語  那是他在對你訴情啊

文生梵谷的烈火狂放著,偉大奔放的熱情衝動,綻放不曾見過的花朵。

美麗的關係

在樸質的荷蘭,文生邁向神父之道,來到礦坑。卻見無能挽回北慘的苦工,一次次崩塌,一次次徵收;一次次冰天雪地,一次次飢寒交迫。
                                                      上帝,你在哪裡?--梵谷
過了幾年閒散,決定當個畫家,從此下定決心如此。

最後,一幅畫《麥田群鴨》去向另一處




資料也讀完了。

      引用;文生‧梵谷

新月漂鳥集--泰戈爾

我的心  請靜靜聽世界的低語  大是他在對你訴情啊   

這是首很清新的詩集,共分「新月」,「漂鳥」。   

在一次因為考試考得比很多人都爛的時候,不願意傷心自責,誰一哭完就有人如期的幫他?

因此,我就走去很安靜的圖書館,一顆心尋找著寄託,沒有語言的精煉,也沒有清晰的判斷,只是拿起這本詩。(先前已經閱覽過)   


新月集分為:孩子心中對母親純真地傾訴,母親對孩子關懷,父親與孩子相處的領悟等等   

漂鳥很多很多哲理。   

就像很多詩一樣,很富養有感情、也很溫暖,讓痕感覺很舒服。      

  孤獨,因為沒被愛--泰戈爾(我的翻譯)

2012年6月5日 星期二

心理:放弃仇恨 得到快乐


法正是一位德高望重的老禅师,每年都有成千上万的人去请他解答疑问,或者拜他为师。这天,寺里来了几十个人,全都是心中充满了仇恨而因此活得痛苦的人。他们跑来请法正禅师替他们想一个办法,消除心中的仇恨。   

法正禅师听说他们的痛苦后,笑着对他们说:“我屋里有一堆铁饼,你们把自己所仇恨的人的名字一一写在纸条上,然后一个名字贴在一个铁饼上,最后再将那些铁饼全都背起来!”大家不明就理,都按照法正禅师说的去做了。 于是那些仇恨少的人就背上了几块铁饼,而那些仇恨多的人则背起了十几块,甚至几十块铁饼。   

一块铁饼有两斤重,背几十块铁饼就有上百斤重。仇恨多的人背着铁饼难受至极,一会儿就叫起来了,“禅师,能让我放下铁饼来歇一歇吗?”法正禅师说:“你们感到很难受,是吧!你们背的岂止是铁饼,那是你们的仇恨,你们的仇恨你们可曾放下过?”大家不由地抱怨起来,私下小声说:“我们是来请他帮我们消除痛苦的,可他却让我们如此受罪,还说是什么有德的禅师呢,我看也就不过如此!   

法正禅师虽然人老了,但是却耳聪目明,他听到了,一点也不生气,反而微笑着对大家说:“我让你们背铁饼,你们就对我仇恨起来了,可见你们的仇恨之心不小呀!你们越是恨我,我就越是要你们背!”有人高声叫起来:“我看你是在想法子整我们,我不背了!”那个人说着当真就将身上的铁饼放下了。接着又有人将铁饼放下了。法正禅师见了,只笑不语。终于大部分人都撑不住了,一个个悄悄地将身上的铁饼取些出来扔了。法正禅师见了说:“你们大家都感到无比难受了,都放下吧!”大家一听立即就将铁饼放了下来,然后坐在地上休息。   

法正禅师笑着说:“现在,你们感到很轻松,对吧!你们的仇恨就好像那些铁饼一样,你们一直把它背负着,因此就感到自己很难受很痛苦。如果你们像放下铁饼一样放弃自己的仇恨,你们也就会如释重负,不再痛苦了!”大家听了不由地相视一笑,各自吐了一口气。法正禅师接着说道:“你们背铁饼背了一会儿就感到痛苦,又怎能让仇恨背负一辈子呢?现在,你们心中还有仇恨吗?”大家笑着说:“没有了!你这办法真好,让我们不敢也不愿再在心里存半点仇恨了!   

法正禅师笑着说:“仇恨是重负,一个人不肯放弃自己心中的仇恨,不能原谅别人,其实就是自己在仇恨自己,自己跟自己过不去,自己让自己受罪!仇恨越多的人,他也就活得越苦。一个人没有仇恨之心,他才能活得快乐!”大家恍然大悟。